【2026最新】ジャニーズでバク転できる人は誰？歴代猛者と意外な真相

華やかなステージで突如繰り出されるダイナミックなアクロバットは、旧ジャニーズ事務所時代から現在に至るまで、観客を一瞬で熱狂させる最大の武器の一つです。少年隊やV6が築き上げた伝統を受け継ぎ、現在のSTARTO ENTERTAINMENT所属アーティストたちも目を見張るパフォーマンスを披露しています。

一方で、「全員ができるわけではない」「実はあのエースもできない」といった意外な事実や、ジュニア時代の過酷な練習背景、さらには近年の安全管理に伴う変化など、ファンが気になるトピックは尽きません。歴代の人気グループから注目の若手まで、アクロバット事情の全貌を徹底的に掘り下げます。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：歴代トップクラスのアクロバット集団はA.B.C-ZとSnow Manであり、Travis Japanの川島如恵留らも世界基準の技を誇る。
• 要点2：木村拓哉や櫻井翔、山田涼介、目黒蓮など、トップスターの中にも「バク転ができない・しない」意外なメンバーは多い。
• 要点3：近年はダンスの高度化や怪我防止の観点から無理なアクロバットが控えられ、表現の多様化が進んでいる。

【2026年最新】歴代グループ別！バク転・アクロバットができる主要メンバー一覧

ステージ上で軽やかに宙を舞う姿はアイドルの代名詞とも言えますが、グループによって習得者の割合には大きな違いがあります。歴代の主要グループにおけるバク転経験者やアクロバット担当の実態を整理しました。

かつて少年隊（東山紀之・錦織一清・植草克秀）が全員バク転を標準装備として以来、V6（特にComing Centuryや坂本昌行、長野博）やTOKIO（国分太一・城島茂・山口達也）など、1990年代から2000年代にかけては「できて当たり前」という風潮が色濃く存在していました。嵐では大野智、二宮和也、相葉雅紀が過去のコンサートや舞台で鮮やかなバク転を披露しています。

現在活動するグループを見渡すと、全員または大半がアクロバットをこなせるスキル特化型グループと、王道アイドル路線やダンスコレオグラフィーに特化したグループに明確に分かれています。

例えば、King & Princeでは髙橋海人や元メンバーの平野紫耀、岸優太が高いアクロバット能力を持っていた一方、永瀬廉は「できない派」として公言しています。また、Hey! Say! JUMPでは知念侑李が体操選手並みの超人的なバク転・バク宙をこなすことで知られています。

アクロバットの最高峰！A.B.C-ZとSnow Manに見る驚異の身体能力

数あるグループの中でも、アクロバットを看板としてエンターテインメントの極致まで高めたのがA.B.C-ZとSnow Manの2組です。

A.B.C-Zは、前身ユニット「A.B.C.」時代から舞台『SHOCK』や『滝沢歌舞伎』を支え続けた職人集団です。特に塚田僚一は、TBS系『SASUKE』でもおなじみの圧倒的な筋力と柔軟性を誇り、連続バク転のギネス記録に挑戦するなど、事務所屈指のアクロバットモンスターとして君臨しています。五関晃一の安定した補助や、戸塚祥太、河合郁人、橋本良亮らの息の合った大技は、舞台芸術としての完成度を誇ります。

その後継としてアクロバットを武器にブレイクしたのがSnow Manです。ジュニア時代からの6人（岩本照、深澤辰哉、渡辺翔太、宮舘涼太、佐久間大介、阿部亮平）は全員が高いアクロバットスキルを保持しており、特に佐久間大介の跳躍力と滞空時間の長い美しいバク宙、宮舘涼太のブレない体幹による優雅な身のこなし、そして岩本照の卓越したフィジカルコントロールは群を抜いています。後から加入した向井康二、目黒蓮、ラウールもそれぞれの持ち味を融合させ、グループとしてのダイナミズムをさらに進化させました。

「えっ、あの人も？」実はバク転ができない意外な人気メンバーたち

「事務所のタレントは全員バク転ができる」と思われがちですが、実際にはグループのエース格であってもできないメンバーは数多く存在します。そして、彼らはアクロバット以外の圧倒的な魅力でトップに登りつめています。

代表的な例が、国民的スターである木村拓哉です。木村は過去の番組等でバク転ができないことを明かしており、それでも時代を象徴するカリスマとして頂点に立ち続けました。嵐の櫻井翔もバク転ができないメンバーとして知られており、慶應義塾大学卒業の知性やラップ、キャスター業という独自の武器を開拓しました。

平成・令和世代でも、Hey! Say! JUMPの絶対的センターである山田涼介や、Snow Manの目黒蓮、なにわ男子の道枝駿佑や西畑大吾など、グループの顔となるメンバーがバク転を行わないケースは珍しくありません。アクロバットができずとも、圧倒的なビジュアル、演技力、歌唱力、表現力があればトップアイドルとして輝ける時代へと完全にシフトしています。

なぜジャニーズはバク転をするのか？Jr.時代の練習事情と「禁止令」の真相

そもそも、なぜこれほどまでにアクロバットが重視されてきたのでしょうか。その理由は、ジュニア黄金期から続く「ステージ上でのアピール合戦」と「舞台演出の歴史」にあります。

何十人ものジュニアが同じステージに立つコンサートにおいて、マイクを持てない後列のメンバーが先輩や振付師の目に留まる最短ルートが「アクロバットができること」でした。リハーサル室のマット運動で自発的にバク転を習得し、一瞬のチャンスを掴んでマイクを勝ち取ったメンバーは数え切れません。

一方で、ファンの間で長年囁かれてきたのが「バク転禁止令の噂」です。この真相について探ると、事務所が公式に全面禁止令を出したわけではなく、タレントの安全確保とステージトレンドの変化が背景にあります。

近年はアメリカや韓国のトップコレオグラファーを起用した高難度のシンクロダンスが主流となっており、怪我のリスクが高いアクロバットを無理に組み込む必要性が薄れました。さらに、長期公演を安全に完走するためのコンディショニング意識が高まった結果、過度なアクロバットの強要がなくなり、専門的な指導と安全対策が徹底された環境へとアップデートされています。

驚きの難技！バク宙や壁宙までこなす身体能力ランキング＆猛者たち

単なるバク転にとどまらず、手を使わずに後方宙返りをする「バク宙」や、壁を蹴り上がって回転する「ウォールフリップ（壁宙）」など、超絶技巧を操る身体能力の持ち主たちも存在します。

その筆頭が、Travis Japanの川島如恵留です。幼少期から劇団四季の舞台に出演し、青山学院大学在学中にも高度なアクロバットを磨き続けた川島は、ブレイクダンスの技法「トリッキング」を取り入れた高難度の宙返りを軽々と成功させます。グループ全体が誇る世界水準のシンクロダンスの中でも、彼の空中技は唯一無二のアクセントとなっています。

また、元King & Princeの平野紫耀が見せていた驚異的な跳躍力や、知念侑李の体操競技レベルの美しいフォーム、佐久間大介のノーモーションから繰り出されるバク宙など、歴代の猛者たちの身体能力は、もはや単なるアイドルの枠を超えてプロのアスリートやパフォーマーに匹敵する領域に達しています。

【ジャニーズバク転できる人】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：なぜ最近の若手グループはバク転をする機会が減っているのですか？
A1：世界的なダンスカルチャーの進化に伴い、グループ全体での緻密なシンクロダンスやグルーヴ感を重視する楽曲が増えたためです。また、タレントの怪我を未然に防ぐ安全管理体制が強化されたことも要因です。

Q2：ジュニア時代にバク転ができないとデビューできないというのは本当ですか？
A2：完全な事実無根です。過去にも現在も、バク転ができずにデビューし、センターやエースとして大活躍しているメンバーは多数存在します。個人の個性や表現力がより重視されています。

Q3：歴代で最も連続バク転の記録を持っているのは誰ですか？
A3：公式な番組企画などで知られるのはA.B.C-Zの塚田僚一です。塚田は30回以上の連続バク転を余裕でこなすなど、身体能力において圧倒的な実績を残しています。

まとめ：時代とともに進化するステージパフォーマンスとアクロバットの未来

事務所の歴史とともに進化を遂げてきたバク転・アクロバット文化。かつての「デビューへの必須関門」という位置づけから、現在は「個性を際立たせるスペシャリティ」へとその役割を変えています。

A.B.C-ZやSnow Man、Travis Japanのように極限の身体能力で魅了する表現者たちがいる一方で、歌やダンス、演技で観客を引き込むメンバーたちも共存しています。技術の多様化が進む2026年以降のエンターテインメント界において、伝統のアクロバットがどのような新しい演出で私たちを驚かせてくれるのか、今後のステージからも目が離せません。 （出典: ジャニーズバク転できる人（Yahoo!ニュース））